La simetría es la exacta correspondencia de todas las partes de una figura respecto de un centro, un eje o un plano...
Contemplando y reflexionando, mirando presente y el pasado; aparecen momentos que son como secuencias... Simetría de fines de semana: los dos últimos, con cinco días en el medio a modo de eje... Con la lluvia como decoración. El fin de semana anterior había sido Bloque bajo la lluvia y plafón... Este ha sido plafón y bloque, en el medio; como un eje troncal, el trabajo diario y el entrenamiento con ilusión y ganas... disfrutando de los momentos... de las endorfinas.. y de los dolores musculares... El jueves entrenando a ultima hora tuve que decirle a mi amigo y mentor el señor Sancho que o abandonaba o vomitaba del esfuerzo... como siempre, con una sonrisa... sin decir palabra... ese brillo en sus ojos me dijo: -"Bien hecho, bien trabajado..."
De la misma forma que Leonardo da Vinci con su Vitrubio quiso encontrar el equilibrio simétrico en las formas yo DIA a DIA siento e intento descubrir el equilibrio que equidiste del método y el juego... Del trabajo y el ocio... Por Ahora entre Sancho y yo hemos ido descubriendo, destapando, destripando... Los comienzos de lo que puede ser un cierto equilibrio vital...
Como entrenar?
que entrenar?
para que entrenar?
cuando entrenar?...
Las mágicas preguntas a las que yo me respondo:
- Con ganas
- Todo lo que quieras
- Para disfrutar
- Cuando puedas y quieras...
Rutinas de entrenamiento que para mi son de todo, menos rutina. Esfuerzos hechos soñando con que el peso de las mancuernas y los neones del techo y la música de VH1 son el silencio y el sol, el bosque y las hojas; y que el mismo sol que esta escondido detrás de las nubes lloronas que estallan en berrinches ciclo génicos...
Hoy la escena era: entre bloques y árboles mientras sonaba el viento en las hojas y la lluvia cayendo incesante e intermitentemente... el único paso seco que encontramos, lo adornamos con una alfombra de colchonetas, y con ganas... y todo aderezado de una resistencia enconada a descender hacia los coches... De irnos... Otro pegue mas al "Mundialisis"...
Lobito; inconmensurable, una constante evolución... (ya no se esconde cuando le miro por la cámara)
Bea fanática y furgonetera de estreno.
Maria seria la recien llegada promesa, el descubrimiento y la ilusión de descubrir por primera vez el bloque... Es su segundo día en la roca blocando y aprieta sin vergüenza... dios mío lo que puede ser...
Xurxo de Rodríguez sin condiciones motivantes descansando del concierto...
Mou con esa palabra precisa que te da la clave...
Auro pasando del no hay condiciones ni me apetece a calzarse los gatos y apretar...
Y yo, yo pensaba que soloamente apretaba por que no quería irme...y al mismo tiempo gozaba al sentirme levitando sobre las presas... y cuando me salio el paso... y solo quedaba salir... la cabeza... y el frío... y el no visualizarlo, el no creérselo... Me dejaron lleno aunque no completo...
De la misma forma que Leonardo da Vinci con su Vitrubio quiso encontrar el equilibrio simétrico en las formas yo DIA a DIA siento e intento descubrir el equilibrio que equidiste del método y el juego... Del trabajo y el ocio... Por Ahora entre Sancho y yo hemos ido descubriendo, destapando, destripando... Los comienzos de lo que puede ser un cierto equilibrio vital...
Como entrenar?
que entrenar?
para que entrenar?
cuando entrenar?...
Las mágicas preguntas a las que yo me respondo:
- Con ganas
- Todo lo que quieras
- Para disfrutar
- Cuando puedas y quieras...
Rutinas de entrenamiento que para mi son de todo, menos rutina. Esfuerzos hechos soñando con que el peso de las mancuernas y los neones del techo y la música de VH1 son el silencio y el sol, el bosque y las hojas; y que el mismo sol que esta escondido detrás de las nubes lloronas que estallan en berrinches ciclo génicos...
Hoy la escena era: entre bloques y árboles mientras sonaba el viento en las hojas y la lluvia cayendo incesante e intermitentemente... el único paso seco que encontramos, lo adornamos con una alfombra de colchonetas, y con ganas... y todo aderezado de una resistencia enconada a descender hacia los coches... De irnos... Otro pegue mas al "Mundialisis"...
Lobito; inconmensurable, una constante evolución... (ya no se esconde cuando le miro por la cámara)
Bea fanática y furgonetera de estreno.
Maria seria la recien llegada promesa, el descubrimiento y la ilusión de descubrir por primera vez el bloque... Es su segundo día en la roca blocando y aprieta sin vergüenza... dios mío lo que puede ser...
Xurxo de Rodríguez sin condiciones motivantes descansando del concierto...
Mou con esa palabra precisa que te da la clave...
Auro pasando del no hay condiciones ni me apetece a calzarse los gatos y apretar...
Y yo, yo pensaba que soloamente apretaba por que no quería irme...y al mismo tiempo gozaba al sentirme levitando sobre las presas... y cuando me salio el paso... y solo quedaba salir... la cabeza... y el frío... y el no visualizarlo, el no creérselo... Me dejaron lleno aunque no completo...
Fotos: Xurxo Brea
Maria y Mou en el Local de ASESOU
Lobito encandilándome en el P.11
Otro Proyecto de Lolo a cultivar; Gabriel en la ASESOU
Lobito encalomandose a "Mundialisis" Sit Start
"Mundialisis" para todos...
Pase la semana pensando en la importancia de la positividad mental, en la visualización, en cierto positivismo... tanto pensé que me puse a hacer ejercicios...
Desde los antidepresivos de Faemino y Cansado, su calentamiento antes de salir a escena comienza saltando... botando, cual masais. Por que una persona deprimida no tiene ganas de saltar, o por que alguien que salta no puede estar deprimido... Por que la energía llama a la energía...
Comentándolo mientras saltaba encima de la Moon de Julio... me sentí como un niño cuando descubre lo divertido que es saltar en la cama... Cada vez mas alto, cada vez mas fuerte... como una sensación que estimula la tiroides y segregas todo tipo de cosas que te elevan... Que forma de generar energía de la nada, aunque no suene científico... De la motivación y la visualización positiva salen las ganas y la motivación que concentras y aprietas... la que te hace sentir que puedes... ves que puedes... sientes lo que te falta lo que te pide el cuerpo... Mientras caían gotones de lluvia por todos lados... De todo menos condiciones idóneas...
Saltando sobre la Moon de Julio...Contando como es el salto antidepresivo...
Desde los antidepresivos de Faemino y Cansado, su calentamiento antes de salir a escena comienza saltando... botando, cual masais. Por que una persona deprimida no tiene ganas de saltar, o por que alguien que salta no puede estar deprimido... Por que la energía llama a la energía...
Comentándolo mientras saltaba encima de la Moon de Julio... me sentí como un niño cuando descubre lo divertido que es saltar en la cama... Cada vez mas alto, cada vez mas fuerte... como una sensación que estimula la tiroides y segregas todo tipo de cosas que te elevan... Que forma de generar energía de la nada, aunque no suene científico... De la motivación y la visualización positiva salen las ganas y la motivación que concentras y aprietas... la que te hace sentir que puedes... ves que puedes... sientes lo que te falta lo que te pide el cuerpo... Mientras caían gotones de lluvia por todos lados... De todo menos condiciones idóneas...
Saltando sobre la Moon de Julio...Contando como es el salto antidepresivo...
La simetría y los círculos me han hecho asociar los pensamientos a la película de Julio Medem "Los Amantes del circulo polar".
ANA: Voy a quedarme aquí todo el tiempo que haga falta. Estoy esperando la casualidad de mi vida, la más grande, y eso que las he tenido de muchas clases.SI.Podría contar mi vida uniendo casualidades.
OTTO: Es bueno que las vidas tengan varios círculos, pero la mía, mi vida, solo ha dado la vuelta una vez, y no del todo...
Los círculos también son simetrías, de la misma forma el encontrarme con Alfonso y Pilu en la sala de la As.E.Ou. con lluvia en otoño hizo un circulo con la ultima vez que nos vimos cuando el sol brillaba con fuerza y calor nos hacia escalar sin camiseta en la competicion de inauguracion del local de la A.S.ES.OU...en verano... es como un circulo, en un ciclo, una vuelta a un punto anterior y similar...Pero pensandolo bien no es un circulo! Por que aun cuando puede parecer que se ha cerrado al volverlos a ver... Ya no soy el mismo que era!... Asi el circulo se convertiría en una espiral... que es la evolución...
mejor que la involución del pensamiento negativo que la situación social que nos rodea nos produce...
Evolucionar y aprender de forma positiva... Visualizar... Ver con los ojos de la mente...
El otro día Mou decía: he soñado con el "Ra", y eso le motivaba a probarlo de nuevo, decia que soñar con algo es por que significaba algo... Psicológicamente su subconsciente le decía algo... Sea un reto...Sea una motivación... Sea algo premonitorio... Tal vez el momento ideal...Sea como sea ahora, el Ra, esta presente cuando decimos a donde vamos... aunque estos dos fines de semana la lluvia ha sido quien haya decidido por nosotros... hace 15 dias decidio la lluvia.Y decidio con una motivación incontestable que ni "La Cuchara" iba a estar seca y buscando imposibles estuvimos en el "Biorritmo"... Hoy (domingo) decidió que le tocaba no-mojarse al "Mundialisis"... y allí estuvimos todos, hasta Gabriel e Ines...Trabajando para las maracas,apretando por disfrutar...Era eso lo que creía yo cuando me veo casi saliendo...he hecho el paso...y de repente deje de verme... me pare... y no sabia...no veia que hacer... que importante es ver!!!... como aquella parábola de los tres hijos del campesino... el que caminaba mirando al suelo y tropezaba con una rama; el que caminaba mirando el cielo y se hundio en una zanja y el que caminaba alternando su mirada entre sus pies y el horizonte...Que camino seguro sabiendo a donde iba...
Entrenamos, apretamos...aerobicos y flexiones, dominadas y las barras... las anillas del señor Sancho... la propiocepcion del FitBall... Si excéntricos o concéntricos... dos minutos de descanso...
Y la mayor fuerza que tenemos... es la fuerza interna... la fuerza interior... como en Final Fantasy...
Usamos toda nuestra energía...? sabemos aprovecharla? Entrenarla? hacerla crecer...?
Hagamos un ejercicio, probemos...intentemoslo...descubramosla...
Y como siempre nada mejor que motivarnos con lo que nos rodea... Desde que lo descubrí, he seguido con interés la vida de Philippe Ribiere, un ejemplo de motivación y energía...
Este es su blog: El Blog de Philippe Ribiere
Y este es el video presentación de su Tour, de su aventura por dar a conocer a jóvenes y ancianos a niños y grandes que la energía esta en nosotros...que nadie nos puede frenar si deseamos algo, si luchamos por ello con nuestras fuerzas y nuestras ideas...
La superación personal en persona... Un ejemplo vital... Ahora esta en pleno Tour a través del mundo dando ejemplo, dando testimonio de que en nosotros hay una energía vital enorme que hemos de aprender a usar y sobre todo usarla... cada día, en cada faceta de nuestra vida... Hacer que nuestra vida sea simétrica entre la energía y la fuerza... Cerrar el circulo que nos complete... para iniciar uno nuevo mas grande en el cual entren mas cosas...
Animo a todos a intentarlo...
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